9-11 bulan

Es Krim Pisang (9–11 Bulan)

Es krim dua bahan dari pisang beku dan susu, kudapan dingin lembut yang menenangkan gusi bayi 9–11 bulan.

7 Mei 2026

Es Krim Pisang (9–11 Bulan)
Persiapan
10 mnt
Masak
0 mnt
Total
10 mnt
Porsi
2 porsi bayi

Bahan

  • 2 buah pisang matang, potong dan bekukan minimal 4 jam
  • 3 sendok makan ASI perah atau susu UHT plain

Langkah

  1. 1 Bekukan potongan pisang matang dalam wadah tertutup minimal 4 jam.
  2. 2 Blender pisang beku bersama ASI perah atau susu UHT plain hingga lembut dan creamy.
  3. 3 Bila terlalu keras, diamkan 1–2 menit lalu blender kembali.
  4. 4 Sajikan segera dalam porsi kecil menggunakan sendok bayi.

Perkiraan nutrisi

Energi
~110 kkal per porsi
Karbohidrat
baik
Kalium
baik

Es krim pisang tanpa gula tambahan ini memberi rasa manis alami dan sensasi dingin yang membantu menenangkan gusi bayi yang sedang tumbuh gigi.

Catatan tekstur

Blender hingga benar-benar lembut tanpa bongkahan es agar aman ditelan. Berikan dalam porsi kecil.

Tips keamanan

Gunakan ASI perah atau susu UHT plain untuk bayi di atas 6 bulan tanpa alergi susu sapi. Tanpa gula tambahan; sajikan langsung dan jangan bekukan ulang setelah dilelehkan.