9-11 bulan

Roti Kukus Keju (9–11 Bulan)

Roti tawar kukus lembut dengan telur, susu, dan keju, kudapan empuk dan bergizi untuk bayi 9–11 bulan.

22 Jun 2026

Roti Kukus Keju (9–11 Bulan)
Persiapan
10 mnt
Masak
15 mnt
Total
25 mnt
Porsi
2 porsi bayi

Bahan

  • 2 lembar roti tawar, buang pinggirannya
  • 1 butir telur
  • 60 ml susu UHT plain
  • 20 gram keju cheddar, parut

Langkah

  1. 1 Sobek roti tawar kecil-kecil dan tata di wadah tahan panas.
  2. 2 Kocok telur bersama susu, lalu tuang ke atas roti hingga meresap.
  3. 3 Taburi keju parut di atasnya.
  4. 4 Kukus sekitar 12–15 menit hingga set dan matang.
  5. 5 Dinginkan hingga hangat, potong kecil, dan sajikan.

Perkiraan nutrisi

Energi
~140 kkal per porsi
Protein
sedang
Kalsium
baik

Roti kukus keju bertekstur sangat lembut sehingga cocok untuk bayi. Telur, susu, dan keju menambah protein serta kalsium.

Catatan tekstur

Kukus hingga lembut seperti puding roti. Potong kecil agar mudah dimakan atau digenggam.

Tips keamanan

Pastikan telur matang. Gunakan keju secukupnya, tanpa gula dan garam tambahan; simpan sisa maksimal 24 jam.