12-23 bulan
Siomay Ayam Udang (12–23 Bulan)
Siomay kukus lembut dari ayam dan udang dengan wortel, camilan tinggi protein untuk anak 12–23 bulan.
24 Jun 2026
- Persiapan
- 20 mnt
- Masak
- 20 mnt
- Total
- 40 mnt
- Porsi
- sekitar 12 siomay kecil
Bahan
- 80 gram ayam giling
- 50 gram udang, cincang halus
- 30 gram wortel, parut halus
- 3 sendok makan tepung tapioka
- 1 siung bawang putih, haluskan
- 1 batang daun bawang, iris halus
- 1 putih telur
Langkah
- 1 Campur ayam giling, udang cincang, dan wortel parut.
- 2 Tambahkan bawang putih, daun bawang, putih telur, dan tepung tapioka, uleni hingga menyatu.
- 3 Bentuk adonan menjadi bola-bola kecil seukuran gigitan anak.
- 4 Tata di kukusan yang sudah diolesi minyak tipis.
- 5 Kukus sekitar 15–20 menit hingga matang.
- 6 Dinginkan hingga hangat dan sajikan.
Perkiraan nutrisi
- Energi
- ~35 kkal per 2 siomay
- Protein
- tinggi
- Zat besi
- baik
Siomay kukus buatan sendiri bebas pengawet, menggabungkan protein ayam dan udang. Bisa disimpan beku sebagai stok lauk praktis.
Catatan tekstur
Buat siomay kecil dan lembut. Untuk anak yang baru belajar mengunyah, potong menjadi dua.
Tips keamanan
Kenalkan udang bertahap dan pantau tanda alergi. Kukus hingga matang; simpan beku hingga 1 minggu.