12-23 bulan
Soto Ayam Anak (12–23 Bulan)
Soto ayam rumahan berkuah kaldu kunyit dengan soun dan telur, hangat dan bergizi untuk anak 12–23 bulan.
12 Mei 2026
- Persiapan
- 20 mnt
- Masak
- 30 mnt
- Total
- 50 mnt
- Porsi
- 3 porsi anak
Bahan
- 80 gram dada ayam, rebus dan suwir
- 30 gram soun, seduh hingga lunak
- 1 butir telur, rebus dan potong
- 30 gram tauge, buang akar (opsional)
- 2 siung bawang merah, 1 siung bawang putih, haluskan
- 1 cm kunyit, haluskan
- 1 batang seledri, iris halus
- 400 ml kaldu ayam
- 1 sendok teh minyak untuk menumis
- Nasi untuk penyajian
Langkah
- 1 Tumis bumbu halus bawang merah, bawang putih, dan kunyit hingga harum.
- 2 Tuang kaldu ayam, didihkan, lalu masukkan ayam suwir.
- 3 Masak beberapa menit hingga bumbu meresap, tambahkan seledri.
- 4 Tata soun, tauge lunak, dan potongan telur dalam mangkuk.
- 5 Siram dengan kuah soto hangat dan sajikan bersama nasi dalam porsi anak.
Perkiraan nutrisi
- Energi
- ~160 kkal per porsi
- Protein
- tinggi
- Cairan
- baik
Soto ayam versi anak menggunakan bumbu ringan tanpa cabai. Kuah kaldu kunyit yang hangat cocok untuk menambah nafsu makan.
Catatan tekstur
Potong dan suwir semua bahan kecil-kecil. Soun dan tauge harus benar-benar lunak agar mudah dikunyah.
Tips keamanan
Gunakan garam seminimal mungkin dan andalkan kaldu untuk rasa. Sajikan hangat, bukan panas.